2016年8月,国际奥委会宣布攀岩项目进入2020年东京奥运会,现代奥运百余年历史上没有攀登类项目的空白被填补。一年后的今天,作为奥运新项目,攀岩登上全运会群众比赛舞台,攀岩是一个非常年轻的竞技项目,这意味着曾经的小众运动,已为更多人接受。


 

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。攀岩是利用人类原始的攀爬技能,辅以其他工具设备作安全保护,攀登一些由岩石构成的峭壁、裂缝、海触崖、大圆石以及人工制造的岩壁的运动。攀岩拓展项目50年代起源于苏联,是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代,以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣,1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。  

【攀岩拓展项目基本信息】  

项目名称:攀岩

需要时间:90 分钟

适合人数:20 - 100 人

所属类别:高空项目  

【攀岩拓展项目描述】  

攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。  

攀岩拓展项目规则  

1、主要以攀岩者的攀登时间的长短来决定胜负的。  

2、自然攀岩可单人攀登,也可几人组成相互协助攀登人工攀岩的比赛场地可根据选手的技术需求,调整岩壁支点,选手在攀登中不得借助外力,以最先到达目的地者为胜。

【攀岩拓展项目作用】  

1.增强自信心,培养积极想向上的心态;  

2.坚持不懈,不轻言放弃;   

3.提高员工的集中力。  

4.增加员工的进取心。

5.体会团队的鼓舞以及支持。  

6.提高员工身体的柔软度与协调感。    

【攀岩拓展项目分享要点】  

攀岩的风险值较高,需要的工具较多,属于个人挑战项目,有助于挖掘学员的潜力、激发个人自我挑战精,培养学员冷静、自信的性格。





       竞技攀岩是户外拓展训练的热门项目,它能使人激发潜能、磨练意志,发现自我,培养抗挫折能力和战胜困难的勇气。它的内容是,按照拓展教练的要求,把队员分几组,每人攀爬到十二米的高空来完成一项特殊任务,这不但是意志的磨练,体能的挑战,勇气的磨炼、还有智慧的大比拼。


  在每个人的一生中,在现实生活中,人们经常会在各种方面遇到挫折,对于任何人来说,挫折是不可避免的,只要他活着。挫折的产生是人的欲望理想和动机需求不能得到满足而必然带来的问题,当然,成功与目标的实现也同样存在于挫折之中。抗挫折能力是人类赖以生存和发展的基本心理素质,在竞争如此激烈的社会环境中,生活、工作经验和社会实践的缺失,造成了大部分人在心理承受能力方面的脆弱,一旦遭受到挫折或失败,就会表现出消极负面的情绪状态来。


抗挫折能力的培养符合青少年身心健康发展的要求,拓展训练的身心锻炼功能在专家学者中早已达成共识。因此,深圳拓展公司军途为加强对青少年的磨难和挫折教育,提高他们的心理承受能力,进行定制竞技攀岩项目,以期锻炼出他们笑面失败和挫折的“强心脏”,引领他们走出生活、生存或者生命可能会遭遇到的困境。




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